阳痿怎么恢复效果好?

来源:编辑:xiaozhang时间:2011-06-21 15:07:44

  阳痿怎么恢复效果好?很多男性在性生活中会出现阴茎不能正常勃起的现象,很多男性也会出现勃起短暂的现象。这些现象都可被称之为阳痿,对于这样的疾病首先要找到原因,根据自身的病因来加以治疗。

  很多患者的阳痿是由于心理等原因而引起的,在平时可以采取家庭疗法,但是如果是病理的因素,就要积极治疗,下面就来给大家介绍一下阳痿怎么恢复效果好?

  1.非性敏感区(激欲区)的爱抚无性交活动,训练1周。以提高身体的感受力,消除紧张心理,唤醒自然和谐的性反应能力。

  2.性敏感区的爱抚仍无性交活动,训练1周。继续消除恐怖紧张的心理压力,逐步建立能正常勃起的信心。并促进两性间的亲密感、轻松感和幸福感。

  3.勃起功能控制通过以上训练后,阴茎恢复了正常勃起,但要继续训练控制勃起的力量和延长勃起时间。

  4.正常性交延长勃起时间和控制射精训练在性器官训练获得良好性反应后。进行正式性交。

  5. 阳痿的自我按摩

  (1)拇指按脐孔30—50次。

  (2)双手合掌托阴囊、阴茎,进行搓揉5分钟,用手抓阴茎头向外提拉数次,再搓揉,反复3次。

  (3)揉擦腰眼、腰脊、骶脊部50次,使局部皮肤发热。

  (4)按摩小腹和全腹,顺、逆时针方向各100次,再用手掌由两肋向脐部推动50次。

  (5)中指指腹点按会阴穴(阴囊与肛门之间)30——50次,使之有酸胀感,早晚各1次。

  以上便是对于:“阳痿怎么恢复效果好?”的详细介绍,在平时的生活中发现自身有什么疾病就要积极治疗,避免长期反犯病作而带来一系列并发症。