肾结石患者应该如何进行调养?

来源:编辑:news时间:2012-02-09 15:59:41
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  肾结石患者一方面在医生的专业治疗下进行良好的恢复,另一方面也要做好自身的调养工作。面对这样的疾病,患者朋友们应该做好怎样的调养工作呢?

  肾结石患者应该如何进行调养?

  专家指出肾结石患者的保养和预防可以从以下几个方面入手:

  专业,是控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于肾病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。

  第二,是参加有氧运动,适当锻炼身体,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,从而预防肾病的发生。

  第三,保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防肾病的发生。

  第四,生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化。容易患糖尿病。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使肾病远离自己。

  第五,远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品,毫无节制的抽烟喝酒,极易导致人体的酸化,使得肾病有机可乘。

  第六,不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。

  养成良好的生活习惯与彩票投注的饮食习惯十分重要。广大患者朋友们一定要时刻关注自身的身体发展现状,及时发现疾病,早日治疗疾病,让疾病在合适时间内得到成功的治疗!

  肾结石患者应该如何进行调养?

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